子供の紫外線カットについて
小さな子供の紫外線カットはどうすればいいでしょう。日本人は肌が焼けると黒くなる傾向があることを知った上での対応が必要です。紫外線によって肌が黒くなるのは、紫外線から皮膚を守るためにメラニン色素が作られるためです。長時間、紫外線の下で無防備な肌をさらしていると、肌にダメージがいってしまいます。
SPF20?30くらいの日焼け止めをつけてから外で遊ぶようにしなければ、子供も日焼けが進んでしまいます。紫外線カットだけでなく日射病予防のために、風通しが良く色の薄い帽子をかぶせてあげることも大事です。夏場は海やプールに行く機会も増えるでしょうが、水着もＵＶカット率が高いものがいいでしょう。素肌に日光を浴びる時は忘れず日焼け止めを使います。
強力な日焼け止めは肌への刺激も強いので、顔にはやや弱い日焼け止めがお勧めです。海では海水の塩分が体について、塩が日光に当たる事で肌が荒れる原因になります。海から上がったら必ずシャワーを浴びる事を忘れない様にしましょう。子供の肌が日焼けで赤くなってしまったら、まずはぬるめのシャワーで冷やします。
日焼けのしすぎで肌のコンディションが悪くなっていたら、赤い部分濡らしタオルなどでよく冷やす必要があります。日焼けによる炎症を緩和するための鎮静消炎剤軟膏も販売されていますので、それらでケアをしましょう。紫外線のカットについて大人ほど神経質になる必要はありません。最低限の紫外線カットをすることが子供の肌のためには必要です。